Das erwartet dich
Willkommen im Kurs

Schön, dass du da bist! 

Hi! Ich bin Leslie und es freut mich wirklich sehr, dass du hier bei mir in 

"Aus der Krise in die Kraft - deinem Resilienzkurs" 

gelandet bist. 
Das Leben ist nicht immer Puderzucker, Butterblume und Sonnenschein. Niemand kann so hart zuschlagen wie das Leben selbst. Ich weiß das. Ich kenne die Dunkelheit und das Gefühl dort zu sein. 

Gleichzeitig bin ich überzeugt, dass jede Herausforderung und Krise des Lebens eine Chance auf Wachstum birgt und zur Steigerung der eigenen Resilienzfähigkeit beitragen kann. 

Ich durfte zahlreiche Menschen auf diesem Weg bei ihrer Transformation begleiten und ich weiß bereits jetzt, dass du alles mitbringst, was du benötigst, so dass auch du diesen Weg aus der Krise in die Kraft beschreiten kannst.

Ich danke dir bereits jetzt für dein entgegen gebrachtes Vertrauen. 
Alles Liebe für deinen Weg,
Leslie
 
 
Wie ist der Online-Kurs aufgebaut?

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1. Inhalt des Kurses

Der Kurs gliedert sich in zwei Abschnitte:


Der erste Kursabschnitt "Resilienz verstehen" (Lektionen 1 -4) bildet die theoretische Komponente zum Resilienzerwerb. Die Theorie dient zur Vorbereitung und dem besseren Verstehen.

Der erste Kursabschnitt bildet die Grundlage zur Anwendung der Werkzeuge, welche dir im zweiten Kursabschnitt "Resilienz leben" (Lektionen 5 - 15) zur praktischen Anwendung näher gebracht werden. 

Der Kurs ist aufbauend konzipiert. Ich empfehle dir die Reihenfolge der Kapiteln beizubehalten. 

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2. Self-Coaching-Tools

Zu einigen Lektionen gibt es im Downloadbereich Selfcoaching-Werkzeuge, welche dir zum Herunterladen zur Verfügung stehen. 

Die Downloadmaterialien dienen zur Vertiefung der Inhalte. 

Ich empfehle dir daher, im Anschluss an ein Kapitel, mit dem Self-Coaching-Tools, welche du im Download-Bereich zu den jeweiligen Kapiteln findest, zu arbeiten.



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3. Dein Workbook

Lade dir im Downloadbereich das Workbook zum Kurs herunter und mach es zu deinem persönlichen Wegbleiter auf deiner Reise. 


Nach jedem Kapitel ist Platz für deine Gedanken. Es hilft dir deine Entwicklung und deinen Transformationsprozess zu dokumentieren.


Wir können den Wind nicht ändern, aber die Segel anders setzen.
-Aristoteles-
 Bereit? Schau noch bei den Tipps zum Starten vorbei!